健康

如果要问，为什么运动会有益健康？估计大家可以给出至少不下5个理由，什么促进新陈代谢、增强免疫力、促进血液循环、增加心肺功能、减脂增肌等等。 说到增肌，前不久，发表在《Science Advances》上的一项研究中，…

我们对糖尿病的了解仍然非常少。从世界范围来看很可能可以再分为500种不同次组别，这一切都取决于基因和当地环境因素的影响

延长寿命是否会产生一系列社会影响 1995年10月17号雅娜卡尔芒被官方记录为最长寿的记录：120岁238天。当她去世的时候已经122岁164天了。她的这个记录仍在保持。 从这个研究中你可能会得出结论，在延长人的寿命方面…

在美国，有超过1/3的人属于超重人群。确定新的减肥策略和方法是研究者的关键工作。一项新的研究揭露了红茶怎样减肥的。 红茶是美国人最喜欢的一种饮料，约占所有茶饮品的80%。 然而每当谈论健康获益时，人们还是多…

  （图片来自网络） 美国心脏协会／美国中风协会出台了一项新的报告，列出了七种可以避免年龄增长引起的脑健康障碍和痴呆。 随着时间的增长，我们的动脉由于脂肪堆积和其他毒素原因而发生阻塞。这个过程称为动…

你的健康依靠你的大便 导致大便发臭的化合物，以往化学家们研究很少。最近的一篇研究发表于PNAS上，可能会改变这种现象。我们的肠道会放出一种刺鼻的化学物质，这种化合物也许是一种超级物质，能神奇的增加我们的寿…

一项研究显示，即使是在空气污染的环境下，骑自行车和步行对健康所带来的好处仍然大于暴露于有害空气中带来的风险。 英国剑桥大学的研究人员说，这包括在高空气污染的城市中。 根据研究，运动可以减少患糖尿病、心…