香港大学李嘉诚医学院公共卫生学院客座教授施绮芸教授（Professor Ester Cerin）连同多名海外学者发表全球性的研究成果，团队发现于运动设施配套充足社区居住的人，会比其他人每星期进行多90分钟的运动。是次研究对公共卫生政策的制定和推行有相当重要的参考价值，并已于2016年4月2日出版的国际权威期刊《刺针》（The Lancet）中刊登。
研究方法
这项全球性研究目的是全方位探讨全球14个城市的环境与体适能之关系，参与的研究对象为6,822名于国际体适能与环境网络（International Physical Activity and Environment Network，IPEN）所属城市居住，介乎18至66岁的成年人。这些城市或地区分别为香港（中国）、根特（比利时）、库里奇巴（巴西）、波哥大（哥伦比亚）、奥洛穆克（捷克共和国）、奥胡斯（丹麦）、库埃纳瓦卡（墨西哥）、北岸、怀特克里、威灵顿、基督城（新西兰）、特伦特河畔斯托克（英国）、西雅图和巴尔的摩（美国）。
研究团队先分析研究对象居住地点附近的社区特征，如居住密度、十字路口、公共交通工具上落客点和公园的数量、最近的公共交通工具上落客点，以及土地混合利用情况等。为量度研究对象的体适能，研究人员特别安排他们在至少四天里佩戴腰间加速计，记录他们的体适能状况。
香港对此国际研究之重大贡献及主要研究结果
是次研究的作者之一、香港大学李嘉诚医学院公共卫生学院客座教授施绮芸教授指出：「香港的社区特征独特、多元化，大大提高了这项全球性研究的价值。在西方国家，城市的居住密度一般较低，公共运输配套较差。相比之下，香港各区居住人口密度不一，有些地区人口较低（如大屿山），有些却是全球居住人口密度最高的社区之一（如旺角） 。香港的情况对世界各地城市规划及公共卫生政策的制定，有着重要的参考价值。」
施绮芸教授又提到：「港人每日平均进行44分钟中度至强度的运动，主要原因是大家会步行去乘搭交通工具。」她解释此现象时，引用了研究团队参与进行的其他研究工作的分析结果：「本港成年人之所以比其他IPEN城市的成年人多走动，除了因为香港的居住密度高、公共交通工具网络发展完善，还与这里的治安有关。香港比其他IPEN城市安全、犯罪率低，不论白天或是晚上，市民在街上都不会感到危险。此外，香港的行人道路设施规划完善，道路安全，间接鼓励市民步行。巿民步行量高的另一原因是他们大多没有私家车。从公共卫生和可持续发展的角度看，这应是一个城市引以为傲的事。」
研究亦发现，来自上述14个城市的研究对象每日进行平均37分钟中至强度的运动，剧烈程度相等于急速步行，甚至是竞步。有四个社区特征与市民增加体适能运动有极大关连，分别为：高居住密度、十字路口多、公共交通工具上落客点多，及步行可达的公园数量多。比较居于体适能设施配套充足及稍逊的社区之研究对象，他们每星期的活动时间分别为相差68至89分钟，即占建议的每星期150分钟运动时间的45%至60%。
城市环境与体适能的关系
领导研究的美国加州大学圣地牙哥分校James Sallis教授进一步解释：「在居住密度高的社区，街道、商店和公共设施通常连成紧密的生活网络，换言之，居民要应付生活所需，只需步行到附近的商店和公共设施就可以了。另外值得一提的现象是，体适能高跟居住地点与最近的公共交通工具上落客点之间的距离没有太大的关系；影响运动量的是邻近公共交通工具上落客点的数量。区内公共交通选择愈多，居民就愈愿意花更多时间，前往离住所较远的车站或码头，乘搭较合适的交通工具。公园数量也是重要的因素，因为公园不但是运动的理想场所，也是散步的好去处。」
印度公共卫生基金会Shifalika Goenka博士在评论研究成果时推算：「如各城市能建造更多适合体能活动的环境，全球每年的死亡人数将会减少约200万，非传染病的患病率亦会降低大约百份之三。」她指研究成果提供有力证据，说明建设环境对提高整体人口的体适能，扮演着重要的角色。
倡议健康城市
运动不足是导致全球每年有超过500万人死亡的原因之一。据文章所指，各地政府必须从公共健康政策着手，致力缔造「健康城市」，以减轻因运动不足而带来的疾病负担。
香港大学李嘉诚医学院公共卫生学院一直与本地及海外学者合作，探讨建设环境和城市规划对健康及公共卫生致策的影响。公共卫生学院的研究团队与香港大学建筑学院携手合作，进行关于倡议健康城市的跨领域研究工作，旨在透过循证研究，为本地及全球公共卫生政策提供指引。施绮芸教授在介绍相关计划时强调：「近十年来，本院其中一个的跨学科小组一直致力研究社区环境对香港各年龄层的市民的体适能的影响，这些研究对本地及全球卫生议程和知识库有重大的贡献。我们希望政制决策者和各领域的专业人士能与我们并肩合作，改善人类的生活。」相关研究小组成员包括运动生理学家、香港大学运动及潜能发展研究所总监麦迪勤博士、专研公共健康经济及政策的港大李嘉诚医学院公共卫生学院庄臻宁博士、香港大学地理系赖宝珍教授、以及香港大学及其他本地大学的学者。
关于香港大学李嘉诚医学院公共卫生学院
香港大学李嘉诚医学院公共卫生学院在公共卫生教育及科研方面有多年经验，成就卓越。公共卫生学院的传染病及非传染性疾病的研究工作在国际间举足轻重，对改善本地和全球个人及人口健康有非常重大的贡献。此外，公共卫生学院乃顶尖的科研和教学中心，对流行性感冒及其他新兴病毒的教育工作不遗余力之余，亦致力于与传染病及非传染性疾病的控制、控烟、空气污染、心理肿瘤学、行为科学、生命历程流行病学、医疗经济效益、医疗服务规划及管理等有关的研究工作，当中不少研究更获本地、国内以至国际组织（如世界卫生组织和联合国粮食及农业组织）认同，纳入其公共卫生政策当中。
论文链接：http://www.thelancet. com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(15)01284-2/fulltext
（据香港大学）
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