每天多喝3品脱的水能将低尿路感染风险—至少是易感染的女性—这项研究出版在最新的IDWeek上。
研究发现女性尿路感染的风险，每天大量饮水的女性比饮水过少的女性风险降低一半。
“然而，长期以来医生假定认为这个事件，常常推荐易感染的女性大量饮水，但是以前从来没有经过前瞻性研究”托马斯胡顿医学博士领导了这项研究，他是来自迈阿密大学医学院感染病科临床主任，是本研究的主要作者。“这个建议是有效的，预防这种不舒服、讨厌的感染喝水是简单而安全的方法。”
本研究纳入了140例绝经前期健康女性，他们去年至少发生三次尿路感染。其中一半的人作为控制组每日持续正常饮水，另外的人除了正常饮水外，每日多喝1.5L水。一年持续观察，发现正常饮水组一年内发生尿路感染的次数为3.1次。大量饮水的组发生尿路感染的次数为1.6次。将低了约48%。结果还发现，大量饮水组的抗生素使用要低于限水组。减少抗生素的使用有助于降低抗生素抵抗。
研究者通过访问和电话访问对女性全年跟踪。他们在研究过程中记录了这点，大量饮水组每位女性平均摄入水量增加1.15L，全天摄入量平均2.8L。控制饮水组的女性没有增加饮水量，全天的饮水量为1.2L。
“如果有女性患者常常发生尿路感染，并寻找降低风险的方法，证据显示，增加饮水量并继续持续坚持，这对她有益”胡顿博士说。
40-60%女性一生中会患有泌尿系统感染，他们当中有1/4会发生再次感染，根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所得数据显示。每年有1000万泌尿系统感染病人就医，根据国家肾脏基金会的数据显示。
原文链接：http://http//www.idsociety.org/
原创文章，如若转载，请注明出处。